ТИКВА НА ПАРА С ЯБЪЛКИ, МЕД, ОРЕХИ И КАНЕЛА

Тиквата на пара не е толкова разводнена и вкусът й се променя значително. Обичам я с канела, а ябълките си пасват, както с канелата, така и с тиквата.

Steamed pumpkin with apples and walnuts

Тиква на пара с ябълки и орехи

Порции: 4 (по около 200 гр.)
Време за подготовка: 15 мин.
Време за готвене: 15 мин.

Необходими продукти:
600 гр. почистена тиква
300 гр. (3бр.) сладки ябълки
100гр. орехи
мед на вкус
канела на вкус

Начин на приготвяне:
Тиквата се нарязва на парчета и се слагат в приставката или уредът за готвене на пара. Ябълките се разрязват на две или четири парчета и се добавят при тиквата.

Steamed pumpkin

Приготвяне на тиква на пара

Варят се 15 минути на силен огън.

Steamed pumpkin with apples and walnuts

Тиква на пара с ябълки и орехи

Разпределят се в чинии. Поръсват се с натрошените орехи, мед и канела на вкус.

Steamed pumpkin with apples and walnuts

Тиква на пара с ябълки и орехи

Добър апетит и добро настроение!

Steamed pumpkin with apples and walnuts

Тиква на пара с ябълки и орехи

Източник:
По авторски вкус

Advertisements

Напишете коментар:

Попълнете полетата по-долу или кликнете върху икона, за да влезете:

WordPress.com лого

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Промяна )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Промяна )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Промяна )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Промяна )

Connecting to %s